Træning

Klinikken består af et behandlingsrum og en mindre træningssal.

Træningssalen har kredsløbsudstyr : Løbebånd og kondicykel begge velegnet til test

MTT-udstyr (Medicinsk Trænings Terapi) muliggør aflastet træning, så træningen kan gennemføres med lave dosseringer, men muliggør også krævende funktionelle bevægelsesmønstre. Læs under Specialer - metoder/teknikker - MTT

Herudover findes vægte, bolde, balanceredskaber, elastikker, foamroller m.v., så din træning kan varieres, udfordres og avanceres alt efter behov

Fysioterapeuten er tilstede under holdtræningen, hvor du bliver korrigeret, vejledt og får tilpasset nye øvelser, når  du har forbedret dig

Hold:    Tirsdage og Torsdage fra 16.00 til 17.00

             Øvrige hold oprettes efter behov

Selvtræning: Der findes mulighed for Selvtræning, hvor du efter et instrueret træningsprogram fra hold eller individuelt forløb har mulighed for at træne på egen hånd. Der kan ikke selvtrænes uden aftale forud, og skal ske uden for holdtider og inden for klinikkens almindelige åbningstid.